《生活中的表演探索》之六
感官的表演：
人類處在這個世界上是個既主動又被動的存在，我們可以自己去做很多事，但同時我們也像是一個巨大且精細的處理器在接收來自四面八方的訊息，並做出反應。我們再回過頭來看看買蔥油餅的段落。你是如何知道下班呢？聽到鈴聲接起電話，理解家人的意思並用嘴巴回答。用雙腳走在路上，同時眼觀四面耳聽八方否則會被當成馬路三寶，怎麼找到蔥油餅店呢？先看見還是先聞到味道？又是甚麼契機讓你想起重要的文件？你如何決定要大聲制止插隊的人呢？許久未見的朋友，花了多久才把他的長相和記憶中的他連結起來呢？
處理這些大量且龐雜的訊息的就是感官。而這些感官大家應該不陌生，也就是──眼、耳、鼻、舌、身、意。眼睛處理視覺，形狀、大小、顏色等等，耳朵處理聽覺，音量、音調、節奏等等，鼻子處理嗅覺，舌頭處理味覺，味覺不單單只有酸甜苦辣鹹，還有所謂的鮮味（其實辣不是味覺），身體處理觸覺、痛覺，也包含了痠麻、肌肉緊繃、放鬆等等，而這些感受都會回到我們的大腦，也就是意念、心緒，聞到熟悉的香味，原來是舊情人的香水味；回到故鄉，多年沒吃的小吃，味道一點都沒變；摸到熱水瓶直覺收手，痛死了！
我們無時無刻不被外在的事物引發反應與情感，然而情感不只是喜怒哀樂而已，喜怒哀樂以外呢？緊張、害怕、忌妒、猶豫……。而且情緒是非常複雜的組成，往往不會只有一種單一的情緒，回想一下看到別人插隊的那一刻，心裡的情緒是甚麼呢？先是因為不平衡而感到憤怒，接著因為考慮要不要出聲感到猶豫，大聲制止以後擔心對方的反應而緊張，這些都是在一瞬間之內發生的。透過自我覺察，我們更能夠發現在不同情境之下引發的不同情緒，便有可能更有效率地分析、釐清自己的許多決定，也能夠站在更具備同理的角度去理解其他人的情緒反應和行動。
待續。
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